いつもと違う道 [生活]
長男（11才）のサッカー練習は毎回1時間半。
コロナの為、見学はできません。
なので、できるだけ、待っている間は歩くことにしています。
昨日は、いつもと違う道を歩いてみることに。坂道を登るコース。
綺麗な花がいっぱい咲いていたのですが、撮ったのはこれ一枚。
ティアレと思っていたのですが、ティアレは花びらが6－8枚とのこと。
どうやら「カリッサ」という花のようです。（違っていたらすみません・・・）
鯉のぼりも発見。
写真では小さすぎて見えないけど、奥のほうにも発見。
雨が今にも降りそうな曇り空で、ちょっと心配でしたが、大丈夫でした。
車の通りもそんなに多くなく、可愛い家も並んでいて、歩きながら、「こんな素敵なエリアに住んでみたいなー」と思っていると、反対側から人が歩いてきました。
マスクをして、道を譲るために車道に降りようかと思ったら、なんと、知り合い！
まさか知り合いに会うとは思ってもみなかったのでびっくり。
去年このあたりに引っ越してきたそう。
坂の頂上までウォーキングをして帰ってきたところだったようです。
家にこもりがちな今、こうやって少しでも知り合いに会えると本当に嬉しいですね。
安心します。
結局、今回は坂の頂上までは行くのを断念しましたが、次回は頂上まで歩いてみたいなと思います。
下りの景色。
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コロナの為、見学はできません。
なので、できるだけ、待っている間は歩くことにしています。
昨日は、いつもと違う道を歩いてみることに。坂道を登るコース。
綺麗な花がいっぱい咲いていたのですが、撮ったのはこれ一枚。
ティアレと思っていたのですが、ティアレは花びらが6－8枚とのこと。
どうやら「カリッサ」という花のようです。（違っていたらすみません・・・）
鯉のぼりも発見。
写真では小さすぎて見えないけど、奥のほうにも発見。
雨が今にも降りそうな曇り空で、ちょっと心配でしたが、大丈夫でした。
車の通りもそんなに多くなく、可愛い家も並んでいて、歩きながら、「こんな素敵なエリアに住んでみたいなー」と思っていると、反対側から人が歩いてきました。
マスクをして、道を譲るために車道に降りようかと思ったら、なんと、知り合い！
まさか知り合いに会うとは思ってもみなかったのでびっくり。
去年このあたりに引っ越してきたそう。
坂の頂上までウォーキングをして帰ってきたところだったようです。
家にこもりがちな今、こうやって少しでも知り合いに会えると本当に嬉しいですね。
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コロナのワクチン接種 [生活]
オアフ島では先週の月曜日、4月19日から16才以上の住民にコロナのワクチン接種が解禁されました。
解禁になっても、きっと人数が多いので、私が接種できるまでにはしばらくかかるかな？と思っていたのですが、病院はもちろん、ドラッグストアやスーパーなども接種会場になっており、その中から選ぶことができ、意外とすぐに予約できました。
場所や曜日によってワクチンの種類が違います。オアフ島で現在受けられるのはファイザーとモデルナ。ファイザーは3週間後に、モデルナは4週間後に2回目を接種するので、予約する際は2回めの接種の都合も考えて予約しなくてはなりません。
子どもは連れて行ってはいけないので、旦那が休みの週末に空きがないか探していたのですが、週末は平日よりも空きが少なかったです。でも、なんとか日曜日の朝の枠を予約できました。
ファイザーのワクチンなので、2回めは3週間後。（私は4週間後は都合が悪いので、これがちょうどよかったのです。）
場所はオアフ島西部のエバビーチにある病院「クイーンズ・メディカルセンター・ウエスト・オアフ」。
家から車で20分程。駐車場が混み合わないように、予約時間の20分前より早く来ないようにと書かれていましたが、ちょうど20分くらい前に到着。
日曜日だったせいか、駐車場もすいていました。
会場に持参するものは、身分証明書、保険証、予約確定のメール。
駐車場の出口で、予約時間の書かれた紙と使い捨てマスクを渡され、そのマスクを付けたら、建物に向かいます。
駐車場から建物、建物に入ってからも、あちこち係員の人がサインを持って立って案内してくれるので迷うことはありませんでした。
ワクチン接種をする前に、受付手続きがあります。
身分証明書と保険証を見せて、健康状態や仕事についてなど聞かれました。
こちらは、接種後にもらった用紙ですが、摂取前にもホームページから同じものをダウンロードして記入して持っていくことになっています。健康状態やアレルギーに関する質問用紙。
受付が済んだら、ワクチン接種の部屋へと案内されます。
部屋に入ったら、まず、次回の接種の予約をしました。次回は3週間後の午後にすることに。
そして、どちらの腕がよいか聞かれたので、利き手と反対の左にするようにお願いしました。
摂取前になにか質問があるかと聞かれたので、「接種後に痛み止めを飲んでもよいですか？」と聞いたら、できれば飲まないほうがよいと言われました。
◎腕が痛むなら保冷剤で冷やすこと
◎水分補給をすること
たぶん、かかりつけの医師ではないので、これくらいのことしか立場上すすめられないような感じでした。
そして、いよいよ、接種！
もともと注射はすごく苦手なので、目を閉じて反対側を向いてしのぎました。
でも、意外と痛みはあまりなかったです。
次回の予約日程が書かれたワクチンカードをもらい、院内のチャペルに案内されました。
ここで15分間様子見です。
少しずつ左の腕がしびれてくるような感じがしましたが、それ以外は特に問題なし。
15分経って、「帰ってもいいよ」「お水をたくさん飲んでね！」と言われ、置いてあったお水のペットボトルを一つもらって帰ってきました。
家に帰って、スポーツドリンクや麦茶をたくさん飲んで、副作用なのか、午後からとっても眠くなりました。でも、昼寝をするほどでもなく、夜いつもより早く眠ってしまったくらい。
ただ、腕がいつの間にか痛くて、我慢できる程度なのですが、1日経った今も痛みます。
保冷剤を使うのをすっかり忘れていた…＾＾；
とりあえず、今のところ、副作用が思っていたよりも軽くてよかったです。
「摂取前は水分をいっぱい取ったほうがいいよ！」とか「オレンジジュースをたくさん飲んでビタミンCを摂ってた」とか、いろいろきいたので、接種の2日前から水やオレンジジュースをたくさん飲んでいたのがよかったのかも。
正直、実際にワクチン接種をするとなると、すごく不安もありました。
今の所15才以下の子どもへのワクチンは承認されていないのですが、承認されても受けさせるかどうかとなったら多分、受けさせたくない気もします。
だからとりあえず、親の私からの感染リスクを少しでも減らせたらというのが今回接種を決めた一番の理由。それに、周りで受けた人はほとんど軽い副作用ですんでいるのも理由のひとつ。他にももちろん理由がたくさんありますが。
感染者数がもっともっと減りますように！
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解禁になっても、きっと人数が多いので、私が接種できるまでにはしばらくかかるかな？と思っていたのですが、病院はもちろん、ドラッグストアやスーパーなども接種会場になっており、その中から選ぶことができ、意外とすぐに予約できました。
場所や曜日によってワクチンの種類が違います。オアフ島で現在受けられるのはファイザーとモデルナ。ファイザーは3週間後に、モデルナは4週間後に2回目を接種するので、予約する際は2回めの接種の都合も考えて予約しなくてはなりません。
子どもは連れて行ってはいけないので、旦那が休みの週末に空きがないか探していたのですが、週末は平日よりも空きが少なかったです。でも、なんとか日曜日の朝の枠を予約できました。
ファイザーのワクチンなので、2回めは3週間後。（私は4週間後は都合が悪いので、これがちょうどよかったのです。）
場所はオアフ島西部のエバビーチにある病院「クイーンズ・メディカルセンター・ウエスト・オアフ」。
家から車で20分程。駐車場が混み合わないように、予約時間の20分前より早く来ないようにと書かれていましたが、ちょうど20分くらい前に到着。
日曜日だったせいか、駐車場もすいていました。
会場に持参するものは、身分証明書、保険証、予約確定のメール。
駐車場の出口で、予約時間の書かれた紙と使い捨てマスクを渡され、そのマスクを付けたら、建物に向かいます。
駐車場から建物、建物に入ってからも、あちこち係員の人がサインを持って立って案内してくれるので迷うことはありませんでした。
ワクチン接種をする前に、受付手続きがあります。
身分証明書と保険証を見せて、健康状態や仕事についてなど聞かれました。
こちらは、接種後にもらった用紙ですが、摂取前にもホームページから同じものをダウンロードして記入して持っていくことになっています。健康状態やアレルギーに関する質問用紙。
受付が済んだら、ワクチン接種の部屋へと案内されます。
部屋に入ったら、まず、次回の接種の予約をしました。次回は3週間後の午後にすることに。
そして、どちらの腕がよいか聞かれたので、利き手と反対の左にするようにお願いしました。
摂取前になにか質問があるかと聞かれたので、「接種後に痛み止めを飲んでもよいですか？」と聞いたら、できれば飲まないほうがよいと言われました。
◎腕が痛むなら保冷剤で冷やすこと
◎水分補給をすること
たぶん、かかりつけの医師ではないので、これくらいのことしか立場上すすめられないような感じでした。
そして、いよいよ、接種！
もともと注射はすごく苦手なので、目を閉じて反対側を向いてしのぎました。
でも、意外と痛みはあまりなかったです。
次回の予約日程が書かれたワクチンカードをもらい、院内のチャペルに案内されました。
ここで15分間様子見です。
少しずつ左の腕がしびれてくるような感じがしましたが、それ以外は特に問題なし。
15分経って、「帰ってもいいよ」「お水をたくさん飲んでね！」と言われ、置いてあったお水のペットボトルを一つもらって帰ってきました。
家に帰って、スポーツドリンクや麦茶をたくさん飲んで、副作用なのか、午後からとっても眠くなりました。でも、昼寝をするほどでもなく、夜いつもより早く眠ってしまったくらい。
ただ、腕がいつの間にか痛くて、我慢できる程度なのですが、1日経った今も痛みます。
保冷剤を使うのをすっかり忘れていた…＾＾；
とりあえず、今のところ、副作用が思っていたよりも軽くてよかったです。
「摂取前は水分をいっぱい取ったほうがいいよ！」とか「オレンジジュースをたくさん飲んでビタミンCを摂ってた」とか、いろいろきいたので、接種の2日前から水やオレンジジュースをたくさん飲んでいたのがよかったのかも。
正直、実際にワクチン接種をするとなると、すごく不安もありました。
今の所15才以下の子どもへのワクチンは承認されていないのですが、承認されても受けさせるかどうかとなったら多分、受けさせたくない気もします。
だからとりあえず、親の私からの感染リスクを少しでも減らせたらというのが今回接種を決めた一番の理由。それに、周りで受けた人はほとんど軽い副作用ですんでいるのも理由のひとつ。他にももちろん理由がたくさんありますが。
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3学期、無事終了 [生活]
先月種を蒔いて、先日発芽したニンジン。（「初めてのニンジン栽培」はこちら。）
ギザギザの葉っぱが出てきました！（これが本葉かな？）
そろそろ間引きしたほうがよいのかな？まだ早い？？
最初の双葉はまっすぐで草のように見えるので、このギザギザは可愛くて仕方ない。笑
こちら、先週の今週のワード。（今週のワードについてはこちら。）
「コロナワクチン」。
英語だと「Vaccine」。発音は「ヴァクシィーン」かな。
ハワイ（オアフ島）では来週から65才以上の人たち対象のコロナワクチン接種が始まります。
聞いたところによると高齢者のほうが副作用が軽いとか。人によって違うのかもしれませんが。
モロカイ島とラナイ島では人口の過半数がワクチン接種を完了（最低1回は）したので、今月末にも残りの16歳以上への接種が開始できるかもしれないと言われているそうです。
子どもたちへの接種に不安な声も上がっているとか。すごーく、わかります。自分が接種するのも怖いので。
まぁ、私も子どもたちも接種できるまでにはまだ時間がかかりそうですが。
猫の後ろ姿。
このシルエットが好きです。
風で飛んでいく落ち葉や、通りすがりの鳥たちを見ては襲いかかるタイミングを狙っているのですが、トラックやバスが通ると驚いて逃げる…。これの繰り返し。笑
さて、子どもたち、3学期無事終了しました。今回は2グループに分かれて交互に週2回登校。
長女と長男がそれぞれ一回ずつ早退して10日間登校停止となりましたが、その間もオンラインでは参加出来たのでそれは助かりました。
1週間の春休みの後は、4学期が始まります。6年生の長男（11才）は小学校最後の学期。それでも、とりあえずは週2日の登校スタイルでやるようです。4年生の次男（10才）も同様。
2年生以下は、4学期からは今まで通り週2日の登校か水曜以外毎日の登校かを選べることになりました（水曜日は全生徒オンライン）。来週頭までには決めなくてはいけないのですが、2年生の長女（8才）は、多分毎日登校してもらおうかと。
少しずつでも、前の生活に戻れたらいいなと願います。
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そろそろ間引きしたほうがよいのかな？まだ早い？？
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「コロナワクチン」。
英語だと「Vaccine」。発音は「ヴァクシィーン」かな。
ハワイ（オアフ島）では来週から65才以上の人たち対象のコロナワクチン接種が始まります。
聞いたところによると高齢者のほうが副作用が軽いとか。人によって違うのかもしれませんが。
モロカイ島とラナイ島では人口の過半数がワクチン接種を完了（最低1回は）したので、今月末にも残りの16歳以上への接種が開始できるかもしれないと言われているそうです。
子どもたちへの接種に不安な声も上がっているとか。すごーく、わかります。自分が接種するのも怖いので。
まぁ、私も子どもたちも接種できるまでにはまだ時間がかかりそうですが。
猫の後ろ姿。
このシルエットが好きです。
風で飛んでいく落ち葉や、通りすがりの鳥たちを見ては襲いかかるタイミングを狙っているのですが、トラックやバスが通ると驚いて逃げる…。これの繰り返し。笑
さて、子どもたち、3学期無事終了しました。今回は2グループに分かれて交互に週2回登校。
長女と長男がそれぞれ一回ずつ早退して10日間登校停止となりましたが、その間もオンラインでは参加出来たのでそれは助かりました。
1週間の春休みの後は、4学期が始まります。6年生の長男（11才）は小学校最後の学期。それでも、とりあえずは週2日の登校スタイルでやるようです。4年生の次男（10才）も同様。
2年生以下は、4学期からは今まで通り週2日の登校か水曜以外毎日の登校かを選べることになりました（水曜日は全生徒オンライン）。来週頭までには決めなくてはいけないのですが、2年生の長女（8才）は、多分毎日登校してもらおうかと。
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有り難いヘアカット [生活]
ピーナッツバタークッキーを作りました。
旦那が珍しく、自分で印刷して「これ作って欲しい」とクッキーのレシピを持ってきました。
ピーナッツバターがあまり好きではない私、「ピーナッツバターなんてないよ！」と思ったのですが、そういえば、前に友達からもらったものを棚に仕舞ってあったのを思い出しました。
大阪の祖父母がピーナッツバターが好きで、いつも里帰りの際のお土産はホールフーズのピーナッツバターを買っていっていたのですが、今度大阪に会いに行けるのはいつになるだろう？？なんて思いながら作っていました。
同じ温度と時間で焼いたのですが、第一弾（奥）のほうが焼き色が付きすぎちゃいました＾＾；
とりあえず、旦那は食べたかったものが食べれて満足していたのでよかったです。
さて、久しぶりに髪の毛を切ってもらいました。
恥ずかしながら約1年半ぶり！
もともと面倒くさがりなので、日本人の美容師さんのいるサロンのあるワイキキまで30-40分かけていくのが面倒で、いつも年に一度里帰りの時に実家の近くの美容室で切ってもらっていました。
でも、さすがに1年以上切っていないと伸びすぎて洗うのも乾かすのも大変になってきて、でもコロナ禍でサロンに行くのもな～とためらっていたところ、友だちが自宅で髪を切ってくれる人を知っているよーと、隣町に住む知り合いを紹介してくれました。さっそく連絡先を教えてもらい、日本で美容師さんだったという方のお宅のベランダで切ってもらったのです。（もちろんマスク着用。）
腰くらいまであった髪を肩の上までバッサリ。ずっと縛っていたので結構ハネますが、すごく軽くなって嬉しい！切ってくれたのは、とても明るくて優しい3児のママ。料金もとっても良心的な値段にしていただき、本当にこんな時に有り難いヘアカットでした。もっと早くにお願いしていればよかったな。ヘアカットの後のシャンプーがものすごくラクで嬉しい。
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旦那が珍しく、自分で印刷して「これ作って欲しい」とクッキーのレシピを持ってきました。
ピーナッツバターがあまり好きではない私、「ピーナッツバターなんてないよ！」と思ったのですが、そういえば、前に友達からもらったものを棚に仕舞ってあったのを思い出しました。
大阪の祖父母がピーナッツバターが好きで、いつも里帰りの際のお土産はホールフーズのピーナッツバターを買っていっていたのですが、今度大阪に会いに行けるのはいつになるだろう？？なんて思いながら作っていました。
同じ温度と時間で焼いたのですが、第一弾（奥）のほうが焼き色が付きすぎちゃいました＾＾；
とりあえず、旦那は食べたかったものが食べれて満足していたのでよかったです。
さて、久しぶりに髪の毛を切ってもらいました。
恥ずかしながら約1年半ぶり！
もともと面倒くさがりなので、日本人の美容師さんのいるサロンのあるワイキキまで30-40分かけていくのが面倒で、いつも年に一度里帰りの時に実家の近くの美容室で切ってもらっていました。
でも、さすがに1年以上切っていないと伸びすぎて洗うのも乾かすのも大変になってきて、でもコロナ禍でサロンに行くのもな～とためらっていたところ、友だちが自宅で髪を切ってくれる人を知っているよーと、隣町に住む知り合いを紹介してくれました。さっそく連絡先を教えてもらい、日本で美容師さんだったという方のお宅のベランダで切ってもらったのです。（もちろんマスク着用。）
腰くらいまであった髪を肩の上までバッサリ。ずっと縛っていたので結構ハネますが、すごく軽くなって嬉しい！切ってくれたのは、とても明るくて優しい3児のママ。料金もとっても良心的な値段にしていただき、本当にこんな時に有り難いヘアカットでした。もっと早くにお願いしていればよかったな。ヘアカットの後のシャンプーがものすごくラクで嬉しい。
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オレンジの月とワクチン接種 [生活]
こうやって、洗面台で寝ていた我が家の猫。
蛇口からポツポツとたれる雫を捕まえるのが好きなのか、洗面台によくやってきます。
この猫の写真を撮っていると、旦那が「月が赤いから見てみて」とやってきたので外に出てみると、沈みかけていた三日月がオレンジ色になっていました。
携帯で撮ったのと、街灯が明るすぎて、見えづらいのですが、わかるかな？
おそらく、オレンジがかって見えるのは、ハワイ島の火山の影響でVog（灰やガス）が空中に舞っているから。
確かに昼間も空が霞がかってどんより。わかるかな？
普段なら真ん中の奥の方に海がみえるはずの景色。真っ白です。
さて、昨日の朝早くコロナのワクチンを接種してきました。と、いっても私ではなくうちの旦那。
ハワイでは12月15日から医療従事者を対象にワクチン接種がスタートしましたが、現在は75才以上の高齢者や警察、緊急対応要員などにも接種が開始されたとのこと。
うちの旦那はエッセンシャルワーカー（必要不可欠の職種）という枠での接種だそう。
すでに接種を済ませていた友達の話では、接種後すぐはなんともなかったけど、数時間後にだるさとひどい筋肉の痛みで横にならなくてはいけないくらい辛かったと。翌朝には筋肉の痛みは残っていたものの、だいぶ落ち着いたと聞いていました。
うちの旦那も同様、接種後に帰宅後数時間は普通に過ごしていましたが、しばらくして、頭痛がしてきたと横になってそのままお昼から夕方まで寝ていました。
今朝は、筋肉の痛みと少しの頭痛はまだ残っていたようですが、だいぶラクになったと。
とりあえず、アレルギー反応が出ずに済んだようでよかったです。
3週間後には2回目の接種があるようですが、その際の副作用がどんなものなのか気になります。
ちなみに、一般向けの接種は夏以降と言われていましたが、今アメリカではワクチン接種のスピードアップを促しているようで、夏前に接種が可能になるかも？
早く受けたいような、受けたくないような…。どちらにせよ、まだ数ヶ月は接種を待たなくてはいけませんが。
週末、家にばかりいたので、少しだけでも外で遊ばせようと公園に。
運動…というよりもラジコンですが、家でゲームやテレビ漬けよりもマシかな？
たまには外の空気も吸って気分転換しないと。Vogの中ですが・・・＾＾；
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蛇口からポツポツとたれる雫を捕まえるのが好きなのか、洗面台によくやってきます。
この猫の写真を撮っていると、旦那が「月が赤いから見てみて」とやってきたので外に出てみると、沈みかけていた三日月がオレンジ色になっていました。
携帯で撮ったのと、街灯が明るすぎて、見えづらいのですが、わかるかな？
おそらく、オレンジがかって見えるのは、ハワイ島の火山の影響でVog（灰やガス）が空中に舞っているから。
確かに昼間も空が霞がかってどんより。わかるかな？
普段なら真ん中の奥の方に海がみえるはずの景色。真っ白です。
さて、昨日の朝早くコロナのワクチンを接種してきました。と、いっても私ではなくうちの旦那。
ハワイでは12月15日から医療従事者を対象にワクチン接種がスタートしましたが、現在は75才以上の高齢者や警察、緊急対応要員などにも接種が開始されたとのこと。
うちの旦那はエッセンシャルワーカー（必要不可欠の職種）という枠での接種だそう。
すでに接種を済ませていた友達の話では、接種後すぐはなんともなかったけど、数時間後にだるさとひどい筋肉の痛みで横にならなくてはいけないくらい辛かったと。翌朝には筋肉の痛みは残っていたものの、だいぶ落ち着いたと聞いていました。
うちの旦那も同様、接種後に帰宅後数時間は普通に過ごしていましたが、しばらくして、頭痛がしてきたと横になってそのままお昼から夕方まで寝ていました。
今朝は、筋肉の痛みと少しの頭痛はまだ残っていたようですが、だいぶラクになったと。
とりあえず、アレルギー反応が出ずに済んだようでよかったです。
3週間後には2回目の接種があるようですが、その際の副作用がどんなものなのか気になります。
ちなみに、一般向けの接種は夏以降と言われていましたが、今アメリカではワクチン接種のスピードアップを促しているようで、夏前に接種が可能になるかも？
早く受けたいような、受けたくないような…。どちらにせよ、まだ数ヶ月は接種を待たなくてはいけませんが。
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